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2013年1月14日 (月)

セグロカモメ

 えらいこっちゃ~、朝から腰痛ベルトで腰まわりを締め付けていたら、糞詰まり(便秘)になりそう。家に居る間は外すことにしたが、外して動くと腰にズキッと痛みが走る回数が増えた。
痛みを和らげる薬をほどほどに飲んで、早くお布団に入ろう。

先日湖北で撮影したセグロカモメです。

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